Szerző: Kátai Hajnalka | Önbizalom blog
A kialakult helyzetben sokaknak akarva, de többnyire akaratlanul rengeteg idejük szabadult fel. Ilyenkor könnyű elmerülni a sorozatokban, online játékokban, vagy egyéb időt kitöltő tevékenységekben. Egy bizonyos szintig ez rendben is van, kell a pihenés és a...
Szerző: Kátai Hajnalka | Önbizalom blog
Az önbizalomra építünk egy egész napos tréninget, mégis szeretnénk most ennek fontosságát kicsit kiemelni, nem csak promóciós céllal. Az otthoni bezártság idején hajlamosak vagyunk elmélyülni a negatív gondolatokban, amely mind a munkánkra, mind a magánéletünkre is...
Szerző: Kátai Hajnalka | Önbizalom blog
A kialakult helyzetben sokan kényszerülünk otthoni munkavégzésre. Ez lehet átok és ajándék is egyaránt, kezdetben sokkal inkább átok. Biztos lehetsz benne, ha tévézés közben dolgozol, családod mellől is a főnököd vagy az ügyfeled aktuális nyűgje jár a fejedben,...
Szerző: Kátai Hajnalka | Önbizalom blog
A halogatás egy alattomos dolog, legtöbbször észre sem veszed, de máris eluralkodott rajtad. Ugyanakkor fontos tisztázni, hogy megértve és tudatosan kezelve könnyen legyőzhető gonoszról beszélünk. Az oka legtöbbször nem más, mint egy negatív érzés, amit társítasz az...
Szerző: Kátai Hajnalka | Önbizalom blog
Te nem akarsz csak úgy sodródni az árral, hanem aktívan alakítanád a jövődet? Ez a képességfelmérő önismereti teszt ebben fog segíteni, a kiértékeléssel együtt összvissz 0 Ft-ért! De mielőtt lecsapnál rá, néhány szót arról, hogy miért érdemes rászánnod az idődet: kb....
Szerző: Kátai Hajnalka | Önbizalom blog
Rendíthetetlen önbizalom? Nem a kevesek kiváltsága, akik „úgy születtek”. Hanem gyakorolható, fejleszthető képesség. Csak persze ez is olyasmi, amit nem tanítanak az iskolában. De az Élet azért keményen számon kéri Tőled! Ezért az Önbizalom Akadémia díjmentes...
